Yoga op de mat

Camino

Details

Dinsdag 4 februari 2025 van 19:00 tot 20:00 uur

Afgelopen

Camino

Schoolstraat 11, Nieuwerkerk aan den IJssel

Terugkerende activiteit

Elke 2 weken op dinsdag tot en met 18 maart 2025

Yoga is gebaseerd op een breed concept van beweging verbonden met ademhaling. Er zijn snelle, krachtige vormen en langzame, meditatieve vormen en vormen waar je helemaal niet beweegt en je hersenen het werk laat doen. Belangrijkste is uit te vinden wat voor jou werkt.
Iedere persoon kan yoga doen, maar niet elke yoga positie is geschikt voor elk lichaam. Samen met onze docent Laura Klaassen bekijk je welke vorm voor jou het best past.
Het is prettig als je voor de yogalessen makkelijke kleding aantrekt en warme sokken meeneemt. Ook is het fijn als je een badlaken bij je hebt.

Kosten: 5 euro per les. 

https://www.centrumcamino.nl/programma/yoga-2/

Leeftijd

Iedereen

Plaats

Nieuwerkerk a/d IJssel

Over de organisator

Over de organisator
Wanneer je met kanker geconfronteerd wordt krijg je te maken met veel onzekerheden, verdriet en vragen. Centrum Camino is er om je te ond...... Lees meer